21 semanas

Gente e incrível já sinto meu neném mexendo e maravilhoso acho até que vai ser lutadora de MMA porque ela chuta muito..rsrs e uma sensação inexplicável.
Muito bom saber que tem uma vida se desenvolvendo dentro de mim, um coração batendo, e que depende de mim pra crescer. Sei que tenho que me cuidar pra não prejudicar ela.
Eu ganhei 6 (seis) kilos, e muita coisa, estou agoniada minhas pernas estão enormes..rsrsrs mais já diminui bastante minha alimentação sem contar que troquei muitos alimentos pesados por frutas e a tradicional janta por um lanche leve.

2º E 3º MES

Gente os meses mais difíceis já passaram graças a Deus confesso que foi tudo muito estranho e agonizante, eu chorava rsrs eu vomitava, eu enjooava muito vou contar um pouco de como foi cada fase.

Os enjoos:

Depois do primeiro mês de gravidez começaram os enjoos muito frequentes primeiro pela manhã depois as dores de cabeça de madrugada, e as anciãs de vômitos, o medico disse que uma gravidez saudável e quando temos vômitos e enjoos...rsrs e estranho né!?

Acreditem que eu enjoei do Victor meu esposo rsrs e muito ruim mais e verdade, acho que ele me provocava...rsrs só pode!!!

O dramim B6 e muito bom para diminuir os enjoos, o medico recomendou (rosinha próprio para grávida) a metade dele durante o dia e bom, pois da muito sono. Tinha dias que eu chegava em casa do trabalho e nem jantava e ia direto pra cama tomava o dramim e puff!!! Só no outro dia eu acordava.

 Dicas de como conter os enjoos:

Bolachas água e sal cream craker

Chá de gengibre

Gelatina

Sorvete

Suco puro de Limão (muito bom para azia também)

Sucos gelados

Chá da Casca de maçã

Água de coco gelada

Gelo

 Anciãs de vômitos:

Não escove os dentes antes de comer ou tomar água e nem tome remédio antes de comer por que o vomito e na certa. Já aconteceu comigo.

Muito difícil de tentar conter mais sempre algo muito gelado diminuía, gelo e tentar não se irritar quando tiver com enjoo dor de cabeça e anciã de vomito ao mesmo tempo.

Lembro que eu me irritava muito quando andava de carro por que balançava muito e o carro era muito desconfortável, nos quebra molas meu esposo passava com muita velocidade e que pulava toda hora rsrs eu morria de raiva até que ele entendeu e diminuía as machas e ai o carro não pulava mais. Me lembro uma vez que comi um sanduiche em casa e logo em seguida eu vomitei tudo fiquei com o rosto cheio de bolinhas vermelhas de tanta força que acabei fazendo..Eu odeio vomitar!!! Sinto-me muito mau, essas mesma noite passei a noite tomando leite com toddy com medo de vomitar de novo. E no trabalho que foi tenso...acabava de  almoçar e já saia correndo pro banheiro vomitar...rsrs e passava a tarde fraca e com fome.

Dores de cabeça:

O Buscopan duo e o único remédio para dor que o medico me passou eu tomava 3 vezes ao dia.

Durante esse período dos dois primeiro meses senti a fortes dores de cabeça quando acordava, às vezes por volta das 4 horas da madrugada eu não conseguia dormir de tanta dor, mesmo tomando remédio ela não passava. Já cheguei a ficar mais de oito dias seguidos com dores de cabeça. No trabalho incomoda muito, e quando tem muita gente em casa ou na casa da minha sogra também incomodava bastante.

 

Cuidados com o sal  em excesso:

Noooossaaaa!! sentia muita vontade de comer sal...fruta com sal, sal puro, sal com água ( o meu preferido era maçã com arisco, e manga com sal) ....rsrs muito perigoso pois pode dar pressão alta e o neném pode ser prejudicado e até mesmo a mamãe. Então eu parei com isso! E pode ter inchaço nas pernas nas mãos, no rosto.

Água:

Bebo sempre muita água durante o dia e evito tomar a noite, pois o aumento de idas ao banheiro sempre aumenta, e não e bom segurar o xixi. A água evita um pouco as estrias no corpo, melhora a gripe, ajuda o intestino a funcionar bem.

 Caminhadas:

Quando não estou de repouso medico por causa das infecções de urina eu sempre faço duas a três vezes por semana e sempre uns 30 minutos, e cansativo mais ajuda, sei que tem gente que faz alguns minutos a mais, infelizmente eu não consigo e o fato de fazer já tem me ajudado muito, eu durmo melhor, meu intestino funciona melhor, e sem contar que no parto vai ajudar muito e depois na recuperação também.

 Fome:

Nesse mesmo período de 2 a 3 meses a fome era imensa a cada hora eu sentia fome, sempre comia frutas e sucos, bolachas, pão, engordei muito, meu esposo ficava me controlando ate que um dia eu apelei e ele não falou mais nada. Gente a fome e muuuitaaa!!! E se não come sinto dores de cabeça. O medico disse que e normal e que por enquanto eu posso comer a cada uma hora em poucas quantidades.

A noite quando tenho fome no inicio não levantava, por isso acordava com muita dor de cabeça e mau humor ai depois resolvi tomar iorgute ou leite com toddy pra passar a fome, não e uma comida pesada e forra o estomago. Acreditem que uns colegas de trabalho me deram um apelido de uma lagarta a elicoverpa.rsrs, pois é ela destrói uma soja inteira se não jogar veneno....eles riam de mim por que eu sempre estava comendo uma bolacha ou uma fruta...até meu pai e meu irmão estava me chamando assim rsrs

Essas dicas são baseadas no que o medico me fala e no meu dia a dia, e espero muito poder ajudar minha cunhada Daianne, minha irmã Leidiane, minhas amigas Maria e Valkiria quando decidir ter neném e claro a outras mamães que tenha duvidas também. Bjus barrigudinhas!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Conselhos de Maninha.

Em viajem a casa dos meus pais comentei que estava a alguns meses sem tomar remédio e que queria engravidar, rsrs minha mãe ficou surpresa e muito feliz. Minha irmã gostou da ideia só que me deu um monte de conselhos e que foram ótimos pois eu ainda não sabia nada sobre como me preparar para a chegada do neném.  Ela me disse o seguinte:

...

"Tem que ter muito cuidado com o sal na gravidez, nada de ficar comendo comida muito salgada, refri... salada fora de casa que vc não sabe se foi lavada direito, não pode comer carne mal passada nem saladas crua, porque principalmente até o 3 meses de gestação é a formação do bebê então corre muito risco de alguma contaminação por comida.

Se cadastra do site do Brasil baby Center, lá tem um acompanhamento toda semana mostrando a evolução do bebê, e muita informação legal.

Nossa... tem que ir logo ao medico, tem que ficar atenta porque tem um exame que tem que fazer na data certinha (transnucência nucal).

Vc sabe que não pode tomar qualquer remédio né, então já fala pra o médico todas as dores que vc sente pra ele te passar o remédio certo".

...

São dicas muito valiosas agradeço muito a Leidiane minha irmã pois ela e sempre foi muito atenta a tudo e me ajuda bastante. O medico me confirmou tudo o que ela me disse.

Preparação para gravidez

Antes de engravidar decidi perder alguns Kilinho para não engordar muito quando estivesse grávida, pois sei que o normal e até 12 kilos durante a gravidez.

Então comecei a fazer caminhadas e tomar shak da herbalife de manhã e a noite, fibras uma fez antes da refeição mudei a alimentação, comia mais verduras e menos massas, mais sucos no lugar de refrigerantes, mais frutas sem contar que na época ainda tínhamos a chopperia então trabalhava dia e noite  e assim consegui perder 4 kilos foi ótimo algumas roupas serviram eu estava me sentindo melhor fisicamente .

 

 

POSITIVO

Meu esposo sempre quis ter uma filha e sempre me dizia para engravidar, mesmo eu querendo eu achava melhor esperar um pouco, pois ainda não tínhamos estrutura financeira para concretizar esse sonho. Até que decidimos que estávamos em uma boa hora para realizar esse sonho. Então passei quatros meses sem tomar o remédio anticoncepcional, achei que tinha alguma coisa errada pois não estava engravidando então uma  amiga  me aconselhou a tomar aquela famosa “garrafada” remédio natural para infecção que limpa o organismo, assim no quinto mês da tentativa eu engravidei.

Antes de confirmamos que eu estava grávida o meu esposo já estava muito feliz pulava de alegria rsrs . Lembro que fizemos um almoço em nossa casa para comemorar o aniversário do pai dele e ele já estava contando para todos os convidados que eu estava grávida e que ele ia ser papai. Eu ficava super nervosa porque não tinha certeza ainda.

Um dia antes de madrugada senti fortes dores no pé da barriga ate pensei que fosse cólica levantei e tomei atroveran, e ai passou na noite de domingo a dor voltou e foi insuportável então de madrugada mesmo fomos ao hospital tomei medicação e voltamos a dormir, quando o dia de 04/11/2013 amanheceu fui direto a clinica particular pra descobrir qual a causa da dor e se a nossa suspeita confirmava que era gravidez mesmo. Fui ao laboratório buscar os exames e fiquei muito curiosa (curiosa mesmo estava minha sogra rsrs queria pegar o exame no laboratório para saber o resultado antes de mim com a desculpa de que eu estava muito cansada e ia cansar mais indo lá)  saber, não ia aguentar o medico abrir ou a presença do meu esposo para abrirmos juntos e abri logo o resultado e lá estava escrito com letras bem grandes POSITIVO.

Eu não sabia se chorava ou se sorria fiquei dentro do carro não acreditando que eu Deliane de Souza ia ser mamãe, que ia ter um neném pra cuidar, amar, cheirar, beijar, dar banho, dar carinho rsrs liguei para meu esposo e ele ficou super feliz. Corri e contei para minha sogra, ela dava pulos de alegria....dizendo “eu sabia” “eu sabia” liguei para minha mãe e ela disse; “Ooo queee?” não acreditou e ficou super preocupada o mesmo aconteceu com minha irmã, mais ambas ficaram feliz, meu irmão estava ocupado e não pode me atender na hora mais depois ficou mega feliz rs.

Ao final do dia eu e meu esposo fomos para casa comemorar, ele me abraçava me beijava, beijava minha barriga, me fazia cócegas rsrs parecíamos dois periquitinhos namorando rsrs, ele dizia que eu estava realizando todos os seus sonhos e que o fazia muito feliz, minha ficha ainda não tinha caído rsrs mais estava super feliz. Já estávamos escolhendo quem iria levantar de madrugada para ver o neném.....rsrs ai ai estar tão longe ainda.

Intensões

Essa Sou eu Deliane a minha intensão de fazer um blog e de postar todos os passos da minha gravidez para minha família que estar longe e para que eu possa rever cada passo da gravidez!
Espero que vocês gostem!